Sara Ghasan Khreas

Welcome to the beta version of SwimMENA.com. We’re continuously enhancing the experience, with exciting new features coming soon.

Swimmer Profile

Sara Ghasan Khreas

ساره غسان خريس

Individual Medley SpecialistActive
Birth Year2013 Age13 years Age GroupAge 13 Country Jordan ClubHussein City Club
Best Performance Score
475 pts200 IM
Best Race
200 IMTop scored result shown
Personal Best Races
24 / 17Races shown
Best Results This Season
24Current season races
Average Time Change
-3.37 secAverage change on new personal bests
Closest Goal Gap
+0.08 sec50 Breaststroke

Top Highlight

200 IM

475 score
Best Time02:41.07
Pool50m
Race Date29-06-2026
Meetالبطوله الصيفيه المفتوحه الاولى للفئات 2026
Performance Score475
200 IM475 pts800 Free469 pts200 Breaststroke465 pts
Race Time Journey

Progress Over Time

Faster times are better
By Stroke

Best Performance Score

By Distance

Number of Races

Collectible summary

Performance Card

Peak score and stroke breakdown from personal bests.
Main Score 475 AQUA / WA Points
Silver LCM
SG

Sara Ghasan Khreas

Individual Medley

Best Event 200 IM02:41.07
FREE469
BACK416
BREAST465
FLY370
IM475
PBS24

475 pts peak on LCM · 24 personal bests logged

Card tier and stroke stats use AQUA / WA points from personal bests loaded on this profile. Use the ? buttons on the card for tier ranges and PBS details.

Performance Interpretation

Swimmer Body Performance Map

Performance interpretation based on official event records
Experimental
Body performance interpretation
Endurance
42
Core Stability
41
Kick Power
41
Technique Efficiency
41
Upper Body Power
40

Based on Sara Ghasan Khreas's strongest recorded performance in Individual Medley, the performance profile shows the highest emphasis in Endurance and Core Stability.

Experimental performance interpretation calculated from event records and points. It is not a medical, physical strength, or biomechanical assessment.

Race records

Personal Best Results

RacePoolTimeDateMeetScorePrevious BestTime ChangeJordan Goal TimeGap to GoalType
Breaststroke
100 Breaststroke25m01:22.9407-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202642501:20.70+2.24 sec01:24.69-1.75 secOther record
100 Breaststroke25m01:21.1004-12-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202545401:20.70+0.40 sec01:24.69-3.59 secOther record
100 Breaststroke25m01:20.7009-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 20250N/AN/A01:24.69-3.99 secBest in race
100 Breaststroke50m01:23.9929-06-2026البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 202644501:22.94+1.05 sec01:27.13-3.14 secOther record
100 Breaststroke50m01:24.0906-02-2026بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 202644301:22.94+1.15 sec01:27.13-3.04 secOther record
100 Breaststroke50m01:24.1726-09-2025بطولة الاتحاد الصيفيهالاولى للمدارس 202544201:22.94+1.23 sec01:27.13-2.96 secOther record
100 Breaststroke50m01:23.0103-09-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 202546101:22.94+0.07 sec01:27.13-4.12 secOther record
100 Breaststroke50m01:22.9418-07-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 202546201:25.27-2.33 sec01:27.13-4.19 secBest in race
100 Breaststroke50m01:25.2714-02-2025بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2025425N/AN/A01:27.13-1.86 secOther record
200 Breaststroke50m03:02.3506-02-2026بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 202642902:57.53+4.82 sec03:13.06-10.71 secOther record
200 Breaststroke50m02:57.5318-07-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025465N/AN/A03:13.06-15.53 secBest in race
50 Breaststroke25m00:37.2907-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202644000:36.36+0.93 sec00:36.86+0.43 secOther record
50 Breaststroke25m00:37.3904-12-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202543600:36.36+1.03 sec00:36.86+0.53 secOther record
50 Breaststroke25m00:36.3609-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025000:38.54-2.18 sec00:36.86-0.50 secBest in race
50 Breaststroke25m00:38.5420-02-2025البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025398N/AN/A00:36.86+1.68 secOther record
50 Breaststroke50m00:38.0729-06-2026البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 202644900:37.64+0.43 sec00:37.92+0.15 secOther record
50 Breaststroke50m00:38.0725-06-20261st Open SummerChampionship 202644900:37.64+0.43 sec00:37.92+0.15 secOther record
50 Breaststroke50m00:38.0006-02-2026بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 202645100:37.64+0.36 sec00:37.92+0.08 secOther record
50 Breaststroke50m00:38.2326-09-2025بطولة الاتحاد الصيفيهالاولى للمدارس 202544300:37.64+0.59 sec00:37.92+0.31 secOther record
50 Breaststroke50m00:37.6403-09-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 202546400:38.01-0.37 sec00:37.92-0.28 secBest in race
50 Breaststroke50m00:38.0118-07-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025451N/AN/A00:37.92+0.09 secOther record
Freestyle
100 Free25m01:07.7107-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202640801:07.19+0.52 sec01:04.25+3.46 secOther record
100 Free25m01:07.1904-12-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025418N/AN/A01:04.25+2.94 secBest in race
100 Free50m01:09.8129-06-2026البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 202640601:09.54+0.27 sec01:06.10+3.71 secOther record
100 Free50m01:09.8125-06-20261st Open SummerChampionship 202640601:09.54+0.27 sec01:06.10+3.71 secOther record
100 Free50m01:09.5403-09-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 202541101:10.15-0.61 sec01:06.10+3.44 secBest in race
100 Free50m01:10.1518-07-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025400N/AN/A01:06.10+4.05 secOther record
400 Free25m04:57.9907-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202646105:15.85-17.86 sec05:07.37-9.38 secBest in race
400 Free25m05:15.8520-02-2025البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025392N/AN/A05:07.37+8.48 secOther record
50 Free25m00:31.4204-12-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202538300:32.38-0.96 sec00:29.35+2.07 secBest in race
50 Free25m00:32.3809-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025355N/AN/A00:29.35+3.03 secOther record
50 Free50m00:32.6007-08-2025بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025379N/AN/A00:30.20+2.40 secBest in race
800 Free25m10:14.1107-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026469N/AN/A10:49.15-35.04 secBest in race
800 Free50m10:40.1129-06-2026البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026432N/AN/A11:07.85-27.74 secBest in race
Backstroke
100 Backstroke25m01:15.2007-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202637001:14.74+0.46 sec01:13.05+2.15 secOther record
100 Backstroke25m01:16.2404-12-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202535501:14.74+1.50 sec01:13.05+3.19 secOther record
100 Backstroke25m01:14.7409-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 202539601:20.79-6.05 sec01:13.05+1.69 secBest in race
100 Backstroke25m01:20.7920-02-2025البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025313N/AN/A01:13.05+7.74 secOther record
100 Backstroke50m01:18.4529-06-2026البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 202638601:18.10+0.35 sec01:15.15+3.30 secOther record
100 Backstroke50m01:20.7906-02-2026بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 202635301:18.10+2.69 sec01:15.15+5.64 secOther record
100 Backstroke50m01:18.1003-09-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 202539101:18.85-0.75 sec01:15.15+2.95 secBest in race
100 Backstroke50m01:18.6303-09-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 202538301:18.85-0.22 sec01:15.15+3.48 secOther record
100 Backstroke50m01:18.8507-08-2025بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 202538001:18.93-0.08 sec01:15.15+3.70 secOther record
100 Backstroke50m01:18.9318-07-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025379N/AN/A01:15.15+3.78 secOther record
200 Backstroke25m02:39.1507-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202640802:41.28-2.13 sec02:46.81-7.66 secBest in race
200 Backstroke25m02:42.6604-12-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202538202:41.28+1.38 sec02:46.81-4.15 secOther record
200 Backstroke25m02:41.2809-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 202540102:47.82-6.54 sec02:46.81-5.53 secOther record
200 Backstroke25m02:47.8220-02-2025البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025356N/AN/A02:46.81+1.01 secOther record
200 Backstroke50m02:47.4829-06-2026البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 202639702:44.94+2.54 sec02:51.62-4.14 secOther record
200 Backstroke50m02:44.9407-08-2025بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 202541602:47.41-2.47 sec02:51.62-6.68 secBest in race
200 Backstroke50m02:47.4118-07-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025397N/AN/A02:51.62-4.21 secOther record
50 Backstroke25m00:36.1607-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202633900:36.96-0.80 sec00:31.03+5.13 secBest in race
50 Backstroke25m00:37.3609-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 202530800:36.96+0.40 sec00:31.03+6.33 secOther record
50 Backstroke25m00:36.9620-02-2025البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025318N/AN/A00:31.03+5.93 secOther record
50 Backstroke50m00:38.0303-09-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 202535200:37.33+0.70 sec00:31.92+6.11 secOther record
50 Backstroke50m00:37.7407-08-2025بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 202536000:37.33+0.41 sec00:31.92+5.82 secOther record
50 Backstroke50m00:37.3318-07-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025372N/AN/A00:31.92+5.41 secBest in race
Butterfly
100 Butterfly25m01:20.3509-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025304N/AN/A01:10.85+9.50 secBest in race
50 Butterfly25m00:36.2609-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 202530300:35.11+1.15 sec00:30.52+5.74 secOther record
50 Butterfly25m00:35.1120-02-2025البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025334N/AN/A00:30.52+4.59 secBest in race
50 Butterfly50m00:34.0003-09-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 202537000:34.93-0.93 sec00:31.40+2.60 secBest in race
50 Butterfly50m00:34.9318-07-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025342N/AN/A00:31.40+3.53 secOther record
Individual Medley
100 Individual Medley25m01:16.7107-05-2026البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202637001:15.90+0.81 secN/A—Other record
100 Individual Medley25m01:15.9004-12-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202538201:17.18-1.28 secN/A—Best in race
100 Individual Medley25m01:17.1809-05-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025392N/AN/AN/A—Other record
200 Individual Medley25m02:42.8104-12-2025البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 202541602:48.58-5.77 sec02:36.67+6.14 secBest in race
200 Individual Medley25m02:48.5820-02-2025البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025377N/AN/A02:36.67+11.91 secOther record
200 Individual Medley50m02:41.0729-06-2026البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 202647502:43.47-2.40 sec02:41.18-0.11 secBest in race
200 Individual Medley50m02:45.7606-02-2026بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 202644002:43.47+2.29 sec02:41.18+4.58 secOther record
200 Individual Medley50m02:43.4703-09-2025البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 202545902:50.65-7.18 sec02:41.18+2.29 secOther record
200 Individual Medley50m02:50.6514-02-2025بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2025403N/AN/A02:41.18+9.47 secOther record

Top 3 Races by Score

200 Individual Medley: 475 pts

800 Free: 469 pts

200 Breaststroke: 465 pts

Most Improved This Season

400 Free (25m): -17.86 sec

200 Individual Medley (50m): -2.40 sec

200 Backstroke (25m): -2.13 sec

Jordan Goal Progress

200 Individual Medley: 100.0%

800 Free: 100.0%

200 Breaststroke: 100.0%

More Swimmers from Hussein City Club

Browse all swimmers →