Best Performance Score
494 pts100 BreaststrokeSG
Swimmer Profile
Sara Ghasan Khreas
ساره غسان خريس
متخصص الصدرActive
Birth Year2013
Age13 years
Age GroupAge 13
Country
Jordan
ClubHussein City Club
Jordan
ClubHussein City Club
Dashboard filters
Best Race
100 BreaststrokeTop scored result shownPersonal Best Races
27 / 17Races shownBest Results This Season
42Current season racesAverage Time Change
-3.40 secمتوسط التغيّر عند تحطيم الأرقام الشخصيةClosest Goal Gap
+0.08 sec50 BreaststrokeTop Highlight
100 Breaststroke
Best Time01:21.08
Pool50m
Race Date24-09-2026
MeetOpen Summer Qualifying Championship 2026
Performance Score494
100 Breaststroke494 pts50 Breaststroke493 pts800 Free488 pts
Race Time Journey
Progress Over Time
Progress chart filters
By Stroke
Best Performance Score
By Distance
Number of Races
تفسير الأداء
خريطة أداء جسم السباح
تجريبي
التحمل
43
ثبات الجذع
42
قوة الركل
42
كفاءة التقنية
42
قوة الجزء العلوي
41
بناءً على أقوى أداء مسجّل لـSara Ghasan Khreas في الصدر، يُظهر ملف الأداء أعلى تركيز في التحمل و ثبات الجذع.
تفسير تجريبي للأداء مُحسوب من سجلات السباقات والنقاط. ليس تقييماً طبياً ولا قياساً للقوة البدنية أو التحليل الميكانيكي الحيوي.
Race records
Personal Best Results
Filter race results
| Race | Pool | Time | Date | Meet | Score | Previous Best | Time Change | Jordan Goal Time | Gap to Goal | Type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الصدر | ||||||||||
| 100 الصدر | 25m | 01:22.94 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 425 | 01:20.70 | +2.24 sec | 01:24.69 | -1.75 sec | Other record |
| 100 الصدر | 25m | 01:21.10 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 454 | 01:20.70 | +0.40 sec | 01:24.69 | -3.59 sec | Other record |
| 100 الصدر | 25m | 01:20.70 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 0 | N/A | N/A | 01:24.69 | -3.99 sec | Best in race |
| 100 الصدر | 50m | 01:21.08 | 24-09-2026 | Open Summer QualifyingChampionship 2026 | 494 | 01:22.11 | -1.03 sec | 01:27.13 | -6.05 sec | Best in race |
| 100 الصدر | 50m | 01:22.11 | 26-07-2026 | 2nd Open SummerChampionship 2026 | 476 | 01:22.94 | -0.83 sec | 01:27.13 | -5.02 sec | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:23.99 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 445 | 01:22.94 | +1.05 sec | 01:27.13 | -3.14 sec | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:24.09 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 443 | 01:22.94 | +1.15 sec | 01:27.13 | -3.04 sec | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:24.17 | 26-09-2025 | بطولة الاتحاد الصيفيهالاولى للمدارس 2025 | 442 | 01:22.94 | +1.23 sec | 01:27.13 | -2.96 sec | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:23.01 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 461 | 01:22.94 | +0.07 sec | 01:27.13 | -4.12 sec | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:22.94 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 462 | 01:25.27 | -2.33 sec | 01:27.13 | -4.19 sec | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:25.27 | 14-02-2025 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2025 | 425 | N/A | N/A | 01:27.13 | -1.86 sec | Other record |
| 200 الصدر | 50m | 02:56.95 | 24-09-2026 | Open Summer QualifyingChampionship 2026 | 469 | 02:57.53 | -0.58 sec | 03:13.06 | -16.11 sec | Best in race |
| 200 الصدر | 50m | 03:02.35 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 429 | 02:57.53 | +4.82 sec | 03:13.06 | -10.71 sec | Other record |
| 200 الصدر | 50m | 02:57.53 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 465 | N/A | N/A | 03:13.06 | -15.53 sec | Other record |
| 50 الصدر | 25m | 00:37.29 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 440 | 00:36.36 | +0.93 sec | 00:36.86 | +0.43 sec | Other record |
| 50 الصدر | 25m | 00:37.39 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 436 | 00:36.36 | +1.03 sec | 00:36.86 | +0.53 sec | Other record |
| 50 الصدر | 25m | 00:36.36 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 0 | 00:38.54 | -2.18 sec | 00:36.86 | -0.50 sec | Best in race |
| 50 الصدر | 25m | 00:38.54 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 398 | N/A | N/A | 00:36.86 | +1.68 sec | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:36.90 | 24-09-2026 | Open Summer QualifyingChampionship 2026 | 493 | 00:37.64 | -0.74 sec | 00:37.92 | -1.02 sec | Best in race |
| 50 الصدر | 50m | 00:38.07 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 449 | 00:37.64 | +0.43 sec | 00:37.92 | +0.15 sec | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:38.07 | 25-06-2026 | 1st Open SummerChampionship 2026 | 449 | 00:37.64 | +0.43 sec | 00:37.92 | +0.15 sec | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:38.00 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 451 | 00:37.64 | +0.36 sec | 00:37.92 | +0.08 sec | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:38.23 | 26-09-2025 | بطولة الاتحاد الصيفيهالاولى للمدارس 2025 | 443 | 00:37.64 | +0.59 sec | 00:37.92 | +0.31 sec | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:37.64 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 464 | 00:38.01 | -0.37 sec | 00:37.92 | -0.28 sec | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:38.01 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 451 | N/A | N/A | 00:37.92 | +0.09 sec | Other record |
| السباحة الحرة | ||||||||||
| 100 Free | 25m | 01:07.71 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 408 | 01:07.19 | +0.52 sec | 01:04.25 | +3.46 sec | Other record |
| 100 Free | 25m | 01:07.19 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 418 | N/A | N/A | 01:04.25 | +2.94 sec | Best in race |
| 100 Free | 50m | 01:09.81 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 406 | 01:09.54 | +0.27 sec | 01:06.10 | +3.71 sec | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:09.81 | 25-06-2026 | 1st Open SummerChampionship 2026 | 406 | 01:09.54 | +0.27 sec | 01:06.10 | +3.71 sec | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:09.54 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 411 | 01:10.15 | -0.61 sec | 01:06.10 | +3.44 sec | Best in race |
| 100 Free | 50m | 01:10.15 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 400 | N/A | N/A | 01:06.10 | +4.05 sec | Other record |
| 1500 Free | 50m | 20:28.01 | 24-09-2026 | Open Summer QualifyingChampionship 2026 | 421 | N/A | N/A | 21:34.19 | -66.18 sec | Best in race |
| 400 Free | 25m | 04:57.99 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 461 | 05:15.85 | -17.86 sec | 05:07.37 | -9.38 sec | Best in race |
| 400 Free | 25m | 05:15.85 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 392 | N/A | N/A | 05:07.37 | +8.48 sec | Other record |
| 400 Free | 50m | 04:59.01 | 24-09-2026 | Open Summer QualifyingChampionship 2026 | 480 | 05:04.58 | -5.57 sec | 05:16.22 | -17.21 sec | Best in race |
| 400 Free | 50m | 05:04.58 | 06-08-2026 | Jordan Clubs Summer AGChampionship 2026 | 454 | N/A | N/A | 05:16.22 | -11.64 sec | Other record |
| 50 Free | 25m | 00:31.42 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 383 | 00:32.38 | -0.96 sec | 00:29.35 | +2.07 sec | Best in race |
| 50 Free | 25m | 00:32.38 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 355 | N/A | N/A | 00:29.35 | +3.03 sec | Other record |
| 50 Free | 50m | 00:32.60 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 379 | N/A | N/A | 00:30.20 | +2.40 sec | Best in race |
| 800 Free | 25m | 10:14.11 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 469 | N/A | N/A | 10:49.15 | -35.04 sec | Best in race |
| 800 Free | 50m | 10:19.05 | 03-09-2026 | Kingdom SummerChampionship for Clubs and Academies 2026 | 478 | 10:14.68 | +4.37 sec | 11:07.85 | -48.80 sec | Other record |
| 800 Free | 50m | 10:33.88 | 06-08-2026 | Jordan Clubs Summer AGChampionship 2026 | 445 | 10:14.68 | +19.20 sec | 11:07.85 | -33.97 sec | Other record |
| 800 Free | 50m | 10:14.68 | 23-07-2026 | 2nd Open SummerChampionship 2026 | 488 | 10:40.11 | -25.43 sec | 11:07.85 | -53.17 sec | Best in race |
| 800 Free | 50m | 10:40.11 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 432 | N/A | N/A | 11:07.85 | -27.74 sec | Other record |
| الظهر | ||||||||||
| 100 الظهر | 25m | 01:15.20 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 370 | 01:14.74 | +0.46 sec | 01:13.05 | +2.15 sec | Other record |
| 100 الظهر | 25m | 01:16.24 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 355 | 01:14.74 | +1.50 sec | 01:13.05 | +3.19 sec | Other record |
| 100 الظهر | 25m | 01:14.74 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 396 | 01:20.79 | -6.05 sec | 01:13.05 | +1.69 sec | Best in race |
| 100 الظهر | 25m | 01:20.79 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 313 | N/A | N/A | 01:13.05 | +7.74 sec | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:16.48 | 03-09-2026 | Kingdom SummerChampionship for Clubs and Academies 2026 | 416 | 01:17.77 | -1.29 sec | 01:15.15 | +1.33 sec | Best in race |
| 100 الظهر | 50m | 01:17.77 | 06-08-2026 | Jordan Clubs Summer AGChampionship 2026 | 396 | 01:18.10 | -0.33 sec | 01:15.15 | +2.62 sec | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:18.45 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 386 | 01:18.10 | +0.35 sec | 01:15.15 | +3.30 sec | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:20.79 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 353 | 01:18.10 | +2.69 sec | 01:15.15 | +5.64 sec | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:18.10 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 391 | 01:18.85 | -0.75 sec | 01:15.15 | +2.95 sec | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:18.63 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 383 | 01:18.85 | -0.22 sec | 01:15.15 | +3.48 sec | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:18.85 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 380 | 01:18.93 | -0.08 sec | 01:15.15 | +3.70 sec | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:18.93 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 379 | N/A | N/A | 01:15.15 | +3.78 sec | Other record |
| 200 الظهر | 25m | 02:39.15 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 408 | 02:41.28 | -2.13 sec | 02:46.81 | -7.66 sec | Best in race |
| 200 الظهر | 25m | 02:42.66 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 382 | 02:41.28 | +1.38 sec | 02:46.81 | -4.15 sec | Other record |
| 200 الظهر | 25m | 02:41.28 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 401 | 02:47.82 | -6.54 sec | 02:46.81 | -5.53 sec | Other record |
| 200 الظهر | 25m | 02:47.82 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 356 | N/A | N/A | 02:46.81 | +1.01 sec | Other record |
| 200 الظهر | 50m | 02:40.11 | 03-09-2026 | Kingdom SummerChampionship for Clubs and Academies 2026 | 454 | 02:42.34 | -2.23 sec | 02:51.62 | -11.51 sec | Best in race |
| 200 الظهر | 50m | 02:42.34 | 06-08-2026 | Jordan Clubs Summer AGChampionship 2026 | 436 | 02:44.47 | -2.13 sec | 02:51.62 | -9.28 sec | Other record |
| 200 الظهر | 50m | 02:44.47 | 26-07-2026 | 2nd Open SummerChampionship 2026 | 419 | 02:44.94 | -0.47 sec | 02:51.62 | -7.15 sec | Other record |
| 200 الظهر | 50m | 02:47.48 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 397 | 02:44.94 | +2.54 sec | 02:51.62 | -4.14 sec | Other record |
| 200 الظهر | 50m | 02:44.94 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 416 | 02:47.41 | -2.47 sec | 02:51.62 | -6.68 sec | Other record |
| 200 الظهر | 50m | 02:47.41 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 397 | N/A | N/A | 02:51.62 | -4.21 sec | Other record |
| 50 الظهر | 25m | 00:36.16 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 339 | 00:36.96 | -0.80 sec | 00:31.03 | +5.13 sec | Best in race |
| 50 الظهر | 25m | 00:37.36 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 308 | 00:36.96 | +0.40 sec | 00:31.03 | +6.33 sec | Other record |
| 50 الظهر | 25m | 00:36.96 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 318 | N/A | N/A | 00:31.03 | +5.93 sec | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:38.03 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 352 | 00:37.33 | +0.70 sec | 00:31.92 | +6.11 sec | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:37.74 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 360 | 00:37.33 | +0.41 sec | 00:31.92 | +5.82 sec | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:37.33 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 372 | N/A | N/A | 00:31.92 | +5.41 sec | Best in race |
| الفراشة | ||||||||||
| 100 الفراشة | 25m | 01:20.35 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 304 | N/A | N/A | 01:10.85 | +9.50 sec | Best in race |
| 50 الفراشة | 25m | 00:36.26 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 303 | 00:35.11 | +1.15 sec | 00:30.52 | +5.74 sec | Other record |
| 50 الفراشة | 25m | 00:35.11 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 334 | N/A | N/A | 00:30.52 | +4.59 sec | Best in race |
| 50 الفراشة | 50m | 00:34.00 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 370 | 00:34.93 | -0.93 sec | 00:31.40 | +2.60 sec | Best in race |
| 50 الفراشة | 50m | 00:34.93 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 342 | N/A | N/A | 00:31.40 | +3.53 sec | Other record |
| التنوع | ||||||||||
| 100 التنوع | 25m | 01:16.71 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 370 | 01:15.90 | +0.81 sec | N/A | — | Other record |
| 100 التنوع | 25m | 01:15.90 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 382 | 01:17.18 | -1.28 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 التنوع | 25m | 01:17.18 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 392 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 200 التنوع | 25m | 02:42.81 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 416 | 02:48.58 | -5.77 sec | 02:36.67 | +6.14 sec | Best in race |
| 200 التنوع | 25m | 02:48.58 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 377 | N/A | N/A | 02:36.67 | +11.91 sec | Other record |
| 200 التنوع | 50m | 02:42.59 | 03-09-2026 | Kingdom SummerChampionship for Clubs and Academies 2026 | 462 | 02:40.54 | +2.05 sec | 02:41.18 | +1.41 sec | Other record |
| 200 التنوع | 50m | 02:40.54 | 25-07-2026 | 2nd Open SummerChampionship 2026 | 480 | 02:41.07 | -0.53 sec | 02:41.18 | -0.64 sec | Best in race |
| 200 التنوع | 50m | 02:41.07 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 475 | 02:43.47 | -2.40 sec | 02:41.18 | -0.11 sec | Other record |
| 200 التنوع | 50m | 02:45.76 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 440 | 02:43.47 | +2.29 sec | 02:41.18 | +4.58 sec | Other record |
| 200 التنوع | 50m | 02:43.47 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 459 | 02:50.65 | -7.18 sec | 02:41.18 | +2.29 sec | Other record |
| 200 التنوع | 50m | 02:50.65 | 14-02-2025 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2025 | 403 | N/A | N/A | 02:41.18 | +9.47 sec | Other record |
| 400 التنوع | 50m | 05:47.01 | 24-09-2026 | Open Summer QualifyingChampionship 2026 | 438 | N/A | N/A | 05:52.22 | -5.21 sec | Best in race |
Top 3 Races by Score
100 الصدر: 494 pts
50 الصدر: 493 pts
800 Free: 488 pts
الأكثر تحسّناً هذا الموسم
800 Free (50م): -25.43 sec
400 Free (25م): -17.86 sec
400 Free (50م): -5.57 sec
Jordan Goal Progress
100 الصدر: 100.0%
50 الصدر: 100.0%
800 Free: 100.0%