Best Performance Score
376 pts200 Freeبخ
Swimmer Profile
بانا خضر رزق
متخصص السباحة الحرةActive
Birth Year2015
Age11 years
Age GroupAge 11
Country
Jordan
ClubOrthodox Club
Jordan
ClubOrthodox Club
Dashboard filters
Best Race
200 FreeTop scored result shownPersonal Best Races
10 / 17Races shownBest Results This Season
10Current season racesAverage Time Change
-6.99 secمتوسط التغيّر عند تحطيم الأرقام الشخصيةClosest Goal Gap
N/AN/ATop Highlight
200 Free
Best Time02:35.38
Pool50m
Race Date29-06-2026
Meetالبطوله الصيفيه المفتوحه الاولى للفئات 2026
Performance Score376
200 Free376 pts50 Free372 pts200 IM372 pts
Race Time Journey
Progress Over Time
Progress chart filters
By Stroke
Best Performance Score
By Distance
Number of Races
تفسير الأداء
خريطة أداء جسم السباح
تجريبي
التحمل
31
قوة الجزء العلوي
31
ثبات الجذع
30
قوة الركل
30
كفاءة التقنية
30
بناءً على أقوى أداء مسجّل لـبانا خضر رزق في السباحة الحرة، يُظهر ملف الأداء أعلى تركيز في التحمل و قوة الجزء العلوي.
تفسير تجريبي للأداء مُحسوب من سجلات السباقات والنقاط. ليس تقييماً طبياً ولا قياساً للقوة البدنية أو التحليل الميكانيكي الحيوي.
Race records
Personal Best Results
Filter race results
| Race | Pool | Time | Date | Meet | Score | Previous Best | Time Change | Jordan Goal Time | Gap to Goal | Type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الصدر | ||||||||||
| 100 الصدر | 50m | 01:56.48 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 166 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 50 الصدر | 50m | 00:41.87 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 337 | 00:41.87 | 0.00 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:41.87 | 25-06-2026 | 1st Open SummerChampionship 2026 | 337 | 00:50.71 | -8.84 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 الصدر | 50m | 00:50.71 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 190 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| السباحة الحرة | ||||||||||
| 100 Free | 50m | 01:12.09 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 369 | 01:12.09 | 0.00 sec | N/A | — | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:12.09 | 25-06-2026 | 1st Open SummerChampionship 2026 | 369 | 01:19.47 | -7.38 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 Free | 50m | 01:19.68 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 273 | 01:19.47 | +0.21 sec | N/A | — | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:19.47 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 275 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 200 Free | 50m | 02:35.38 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 376 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 50 Free | 50m | 00:32.82 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 372 | 00:34.42 | -1.60 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 Free | 50m | 00:35.58 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 292 | 00:34.42 | +1.16 sec | N/A | — | Other record |
| 50 Free | 50m | 00:34.42 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 322 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| الظهر | ||||||||||
| 100 الظهر | 50m | 01:24.28 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 311 | 01:35.34 | -11.06 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 الظهر | 50m | 01:35.34 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 215 | 01:35.64 | -0.30 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:35.64 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 213 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:39.36 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 317 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| الفراشة | ||||||||||
| 100 الفراشة | 50m | 01:53.46 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 115 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 50 الفراشة | 50m | 00:35.55 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 324 | 00:48.28 | -12.73 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 الفراشة | 50m | 00:48.28 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 129 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| التنوع | ||||||||||
| 200 التنوع | 50m | 02:54.74 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 372 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
Top 3 Races by Score
200 Free: 376 pts
50 Free: 372 pts
200 التنوع: 372 pts
الأكثر تحسّناً هذا الموسم
50 الفراشة (50م): -12.73 sec
100 الظهر (50م): -11.06 sec
50 الصدر (50م): -8.84 sec
Jordan Goal Progress
No configured Jordan goal benchmarks are available for the loaded races yet.