Best Performance Score
353 pts400 FreeJS
Swimmer Profile
Jad Sami Abu Manneh
جاد سامي ابو منه
Dashboard filters
Best Race
400 FreeTop scored result shownPersonal Best Races
26 / 17Races shownBest Results This Season
24Current season racesAverage Time Change
-16.44 secمتوسط التغيّر عند تحطيم الأرقام الشخصيةClosest Goal Gap
+6.26 sec50 FreeTop Highlight
400 Free
Best Time05:00.19
Pool25m
Race Date07-05-2026
Meetالبطوله الشتويه المفتوحه الثالثه 2026
Performance Score353
400 Free353 pts800 Free350 pts400 Free330 pts
Race Time Journey
Progress Over Time
Progress chart filters
By Stroke
Best Performance Score
By Distance
Number of Races
تفسير الأداء
خريطة أداء جسم السباح
تجريبي
التحمل
26
ثبات الجذع
25
قوة الجزء العلوي
25
كفاءة التقنية
25
قوة الركل
24
بناءً على أقوى أداء مسجّل لـJad Sami Abu Manneh في السباحة الحرة، يُظهر ملف الأداء أعلى تركيز في التحمل و ثبات الجذع.
تفسير تجريبي للأداء مُحسوب من سجلات السباقات والنقاط. ليس تقييماً طبياً ولا قياساً للقوة البدنية أو التحليل الميكانيكي الحيوي.
Race records
Personal Best Results
Filter race results
| Race | Pool | Time | Date | Meet | Score | Previous Best | Time Change | Jordan Goal Time | Gap to Goal | Type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الصدر | ||||||||||
| 200 الصدر | 50m | 03:42.50 | 26-09-2025 | بطولة الاتحاد الصيفيهالاولى للمدارس 2025 | 179 | N/A | N/A | 02:32.08 | +70.42 sec | Best in race |
| 50 الصدر | 25m | 00:48.90 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 132 | N/A | N/A | 00:29.67 | +19.23 sec | Best in race |
| 50 الصدر | 50m | 00:45.96 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 179 | N/A | N/A | 00:30.52 | +15.44 sec | Best in race |
| السباحة الحرة | ||||||||||
| 100 Free | 25m | 01:06.67 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 304 | 01:08.13 | -1.46 sec | 00:53.22 | +13.45 sec | Best in race |
| 100 Free | 25m | 01:08.13 | 02-04-2026 | بطولة الاتحاد الشتويهالثانية للمدارس 2026 | 285 | 01:15.05 | -6.92 sec | 00:53.22 | +14.91 sec | Other record |
| 100 Free | 25m | 01:16.55 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 200 | 01:15.05 | +1.50 sec | 00:53.22 | +23.33 sec | Other record |
| 100 Free | 25m | 01:15.05 | 25-04-2025 | بطولة الاتحاد الشتويهالاولى للمدارس 2025 | 213 | 01:17.88 | -2.83 sec | 00:53.22 | +21.83 sec | Other record |
| 100 Free | 25m | 01:17.88 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 190 | N/A | N/A | 00:53.22 | +24.66 sec | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:08.44 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 311 | 01:08.44 | 0.00 sec | 00:54.75 | +13.69 sec | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:08.44 | 25-06-2026 | 1st Open SummerChampionship 2026 | 311 | N/A | N/A | 00:54.75 | +13.69 sec | Best in race |
| 1500 Free | 25m | 20:40.05 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 318 | 22:56.42 | -136.37 sec | 17:41.77 | +178.28 sec | Best in race |
| 1500 Free | 25m | 22:56.42 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 232 | N/A | N/A | 17:41.77 | +314.65 sec | Other record |
| 1500 Free | 50m | 21:56.42 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 289 | 22:47.85 | -51.43 sec | 18:12.36 | +224.06 sec | Best in race |
| 1500 Free | 50m | 22:47.85 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 257 | 22:48.99 | -1.14 sec | 18:12.36 | +275.49 sec | Other record |
| 1500 Free | 50m | 22:48.99 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 257 | N/A | N/A | 18:12.36 | +276.63 sec | Other record |
| 200 Free | 25m | 02:26.15 | 02-04-2026 | بطولة الاتحاد الشتويهالثانية للمدارس 2026 | 307 | 02:42.19 | -16.04 sec | 02:00.01 | +26.14 sec | Best in race |
| 200 Free | 25m | 02:42.19 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 229 | N/A | N/A | 02:00.01 | +42.18 sec | Other record |
| 400 Free | 25m | 05:00.19 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 353 | N/A | N/A | 04:13.68 | +46.51 sec | Best in race |
| 400 Free | 50m | 05:18.15 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 330 | N/A | N/A | 04:20.99 | +57.16 sec | Best in race |
| 50 Free | 25m | 00:30.14 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 287 | 00:31.25 | -1.11 sec | 00:23.88 | +6.26 sec | Best in race |
| 50 Free | 25m | 00:31.25 | 05-02-2026 | البطوله الشتويه المفتوحه الثانيه2025 - 2026 | 258 | 00:35.79 | -4.54 sec | 00:23.88 | +7.37 sec | Other record |
| 50 Free | 25m | 00:35.79 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 178 | N/A | N/A | 00:23.88 | +11.91 sec | Other record |
| 50 Free | 50m | 00:31.50 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 292 | 00:32.96 | -1.46 sec | 00:24.57 | +6.93 sec | Best in race |
| 50 Free | 50m | 00:33.23 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 249 | 00:32.96 | +0.27 sec | 00:24.57 | +8.66 sec | Other record |
| 50 Free | 50m | 00:32.96 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 255 | N/A | N/A | 00:24.57 | +8.39 sec | Other record |
| 800 Free | 25m | 10:24.65 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 350 | 10:42.78 | -18.13 sec | 08:45.01 | +99.64 sec | Best in race |
| 800 Free | 25m | 10:42.78 | 05-02-2026 | البطوله الشتويه المفتوحه الثانيه2025 - 2026 | 321 | 11:11.46 | -28.68 sec | 08:45.01 | +117.77 sec | Other record |
| 800 Free | 25m | 11:11.46 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 287 | N/A | N/A | 08:45.01 | +146.45 sec | Other record |
| 800 Free | 50m | 11:15.20 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 300 | 11:53.81 | -38.61 sec | 09:00.13 | +135.07 sec | Best in race |
| 800 Free | 50m | 11:53.81 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 254 | 12:00.78 | -6.97 sec | 09:00.13 | +173.68 sec | Other record |
| 800 Free | 50m | 12:00.78 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 246 | N/A | N/A | 09:00.13 | +180.65 sec | Other record |
| الظهر | ||||||||||
| 100 الظهر | 25m | 01:20.06 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 219 | N/A | N/A | 01:00.11 | +19.95 sec | Best in race |
| 100 الظهر | 50m | 01:28.30 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 199 | N/A | N/A | 01:01.84 | +26.46 sec | Best in race |
| 200 الظهر | 25m | 02:52.32 | 02-04-2026 | بطولة الاتحاد الشتويهالثانية للمدارس 2026 | 230 | N/A | N/A | 02:20.73 | +31.59 sec | Best in race |
| 50 الظهر | 25m | 00:36.54 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 221 | 00:41.24 | -4.70 sec | 00:27.57 | +8.97 sec | Best in race |
| 50 الظهر | 25m | 00:41.24 | 20-02-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالاولى 2025 | 154 | N/A | N/A | 00:27.57 | +13.67 sec | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:36.84 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 261 | 00:40.40 | -3.56 sec | 00:28.36 | +8.48 sec | Best in race |
| 50 الظهر | 50m | 00:40.40 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 198 | 00:41.26 | -0.86 sec | 00:28.36 | +12.04 sec | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:41.26 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 185 | N/A | N/A | 00:28.36 | +12.90 sec | Other record |
| الفراشة | ||||||||||
| 50 الفراشة | 25m | 00:34.93 | 07-05-2026 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2026 | 227 | 00:35.54 | -0.61 sec | 00:25.83 | +9.10 sec | Best in race |
| 50 الفراشة | 25m | 00:35.54 | 05-02-2026 | البطوله الشتويه المفتوحه الثانيه2025 - 2026 | 215 | N/A | N/A | 00:25.83 | +9.71 sec | Other record |
| 50 الفراشة | 50m | 00:36.35 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 229 | 00:38.18 | -1.83 sec | 00:26.57 | +9.78 sec | Best in race |
| 50 الفراشة | 50m | 00:38.18 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 198 | 00:39.68 | -1.50 sec | 00:26.57 | +11.61 sec | Other record |
| 50 الفراشة | 50m | 00:39.68 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 176 | N/A | N/A | 00:26.57 | +13.11 sec | Other record |
| التنوع | ||||||||||
| 100 التنوع | 25m | 01:28.08 | 25-04-2025 | بطولة الاتحاد الشتويهالاولى للمدارس 2025 | 175 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 200 التنوع | 25m | 02:57.37 | 05-02-2026 | البطوله الشتويه المفتوحه الثانيه2025 - 2026 | 231 | N/A | N/A | 02:11.34 | +46.03 sec | Best in race |
| 200 التنوع | 50m | 03:07.07 | 26-09-2025 | بطولة الاتحاد الصيفيهالاولى للمدارس 2025 | 226 | N/A | N/A | 02:15.12 | +51.95 sec | Best in race |
| 400 التنوع | 25m | 06:23.57 | 05-02-2026 | البطوله الشتويه المفتوحه الثانيه2025 - 2026 | 229 | N/A | N/A | 04:48.74 | +94.83 sec | Best in race |
| 400 التنوع | 50m | 07:00.29 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 192 | N/A | N/A | 04:57.06 | +123.23 sec | Best in race |
Top 3 Races by Score
400 Free: 353 pts
800 Free: 350 pts
400 Free: 330 pts
الأكثر تحسّناً هذا الموسم
1500 Free (25م): -136.37 sec
1500 Free (50م): -51.43 sec
800 Free (25م): -46.81 sec
Jordan Goal Progress
400 Free: 84.5%
800 Free: 84.0%
400 Free: 82.0%