Best Performance Score
226 pts50 FreeSF
Swimmer Profile
Saif Firas Abdul-Hadi
سيف فراس عبد الهادي
Dashboard filters
Best Race
50 FreeTop scored result shownPersonal Best Races
20 / 17Races shownBest Results This Season
4Current season racesAverage Time Change
-2.77 secمتوسط التغيّر عند تحطيم الأرقام الشخصيةClosest Goal Gap
+9.13 sec50 FreeTop Highlight
50 Free
Best Time00:34.31
Pool50m
Race Date29-06-2026
Meetالبطوله الصيفيه المفتوحه الاولى للفئات 2026
Performance Score226
50 Free226 pts200 Free202 pts50 Free198 pts
Race Time Journey
Progress Over Time
Progress chart filters
By Stroke
Best Performance Score
By Distance
Number of Races
تفسير الأداء
خريطة أداء جسم السباح
تجريبي
التحمل
16
ثبات الجذع
16
قوة الجزء العلوي
16
قوة الركل
16
كفاءة التقنية
16
بناءً على أقوى أداء مسجّل لـSaif Firas Abdul-Hadi في السباحة الحرة، يُظهر ملف الأداء أعلى تركيز في التحمل و ثبات الجذع.
تفسير تجريبي للأداء مُحسوب من سجلات السباقات والنقاط. ليس تقييماً طبياً ولا قياساً للقوة البدنية أو التحليل الميكانيكي الحيوي.
Race records
Personal Best Results
Filter race results
| Race | Pool | Time | Date | Meet | Score | Previous Best | Time Change | Jordan Goal Time | Gap to Goal | Type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الصدر | ||||||||||
| 100 الصدر | 25m | 01:42.84 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 155 | 01:42.38 | +0.46 sec | 01:07.42 | +35.42 sec | Other record |
| 100 الصدر | 25m | 01:42.38 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 157 | N/A | N/A | 01:07.42 | +34.96 sec | Best in race |
| 200 الصدر | 50m | 03:38.96 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 188 | N/A | N/A | 02:36.47 | +62.49 sec | Best in race |
| 50 الصدر | 25m | 00:45.53 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 164 | 00:45.81 | -0.28 sec | 00:30.52 | +15.01 sec | Best in race |
| 50 الصدر | 25m | 00:45.81 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 161 | N/A | N/A | 00:30.52 | +15.29 sec | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:50.50 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 135 | N/A | N/A | 00:31.40 | +19.10 sec | Best in race |
| السباحة الحرة | ||||||||||
| 100 Free | 25m | 01:19.97 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 176 | N/A | N/A | 00:54.74 | +25.23 sec | Best in race |
| 100 Free | 50m | 01:21.15 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 186 | 01:19.90 | +1.25 sec | 00:56.32 | +24.83 sec | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:21.15 | 25-06-2026 | 1st Open SummerChampionship 2026 | 186 | 01:19.90 | +1.25 sec | 00:56.32 | +24.83 sec | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:19.90 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 195 | N/A | N/A | 00:56.32 | +23.58 sec | Best in race |
| 200 Free | 25m | 02:50.66 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 192 | N/A | N/A | 02:03.47 | +47.19 sec | Best in race |
| 200 Free | 50m | 02:53.69 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 202 | 02:58.87 | -5.18 sec | 02:07.03 | +46.66 sec | Best in race |
| 200 Free | 50m | 02:58.87 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 185 | N/A | N/A | 02:07.03 | +51.84 sec | Other record |
| 400 Free | 50m | 06:36.70 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 170 | N/A | N/A | 04:28.52 | +128.18 sec | Best in race |
| 50 Free | 25m | 00:34.54 | 09-05-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثانيه 2025 | 198 | N/A | N/A | 00:24.47 | +10.07 sec | Best in race |
| 50 Free | 50m | 00:34.31 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 226 | N/A | N/A | 00:25.18 | +9.13 sec | Best in race |
| 800 Free | 50m | 13:07.09 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 189 | N/A | N/A | 09:15.72 | +231.37 sec | Best in race |
| الظهر | ||||||||||
| 100 الظهر | 25m | 01:30.79 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 150 | N/A | N/A | 01:01.84 | +28.95 sec | Best in race |
| 50 الظهر | 50m | 00:42.77 | 29-06-2026 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى للفئات 2026 | 166 | 00:45.61 | -2.84 sec | 00:29.18 | +13.59 sec | Best in race |
| 50 الظهر | 50m | 00:45.61 | 18-07-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالاولى 2025 | 137 | N/A | N/A | 00:29.18 | +16.43 sec | Other record |
| الفراشة | ||||||||||
| 100 الفراشة | 50m | 01:52.42 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 85 | N/A | N/A | 01:00.29 | +52.13 sec | Best in race |
| 200 الفراشة | 50m | 04:08.12 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 87 | N/A | N/A | 02:14.80 | +113.32 sec | Best in race |
| 50 الفراشة | 25m | 00:43.23 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 119 | N/A | N/A | 00:26.88 | +16.35 sec | Best in race |
| 50 الفراشة | 50m | 00:42.51 | 03-09-2025 | البطوله الصيفيه المفتوحهالثانيه 2025 | 143 | N/A | N/A | 00:27.65 | +14.86 sec | Best in race |
| التنوع | ||||||||||
| 100 التنوع | 25m | 01:30.23 | 04-12-2025 | البطوله الشتويه المفتوحهالثالثه 2025 | 162 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 400 التنوع | 50m | 07:42.53 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 144 | N/A | N/A | 05:05.62 | +156.91 sec | Best in race |
Top 3 Races by Score
50 Free: 226 pts
200 Free: 202 pts
50 Free: 198 pts
الأكثر تحسّناً هذا الموسم
50 الظهر (50م): -2.84 sec
Jordan Goal Progress
50 Free: 73.4%
200 Free: 73.1%
50 Free: 70.8%