Best Performance Score
474 pts50 BreaststrokeLK
Swimmer Profile
Laila Khalid Suwan
ليلى خالد صوان
Dashboard filters
Best Race
50 BreaststrokeTop scored result shownPersonal Best Races
19 / 17Races shownBest Results This Season
15Current season racesAverage Time Change
-1.38 secمتوسط التغيّر عند تحطيم الأرقام الشخصيةClosest Goal Gap
N/AN/ATop Highlight
50 Breaststroke
Best Time00:37.38
Pool50m
Race Date02-05-2026
Meetلقاء سبيدو الخامس للمجرى الطويل 2026
Performance Score474
50 Breaststroke474 pts100 Breaststroke462 pts200 IM457 pts
Race Time Journey
Progress Over Time
Progress chart filters
By Stroke
Best Performance Score
By Distance
Number of Races
تفسير الأداء
خريطة أداء جسم السباح
تجريبي
التحمل
37
ثبات الجذع
37
قوة الركل
37
كفاءة التقنية
37
قوة الجزء العلوي
36
بناءً على أقوى أداء مسجّل لـLaila Khalid Suwan في الصدر، يُظهر ملف الأداء أعلى تركيز في التحمل و ثبات الجذع.
تفسير تجريبي للأداء مُحسوب من سجلات السباقات والنقاط. ليس تقييماً طبياً ولا قياساً للقوة البدنية أو التحليل الميكانيكي الحيوي.
Race records
Personal Best Results
Filter race results
| Race | Pool | Time | Date | Meet | Score | Previous Best | Time Change | Jordan Goal Time | Gap to Goal | Type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الصدر | ||||||||||
| 100 الصدر | 25m | 01:25.66 | 06-12-2025 | لقاء سبيدو رقم 28للمجرى القصير 2025 | 385 | 01:28.24 | -2.58 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 الصدر | 25m | 01:28.24 | 11-10-2025 | بطولة هاملتون للمجرىالقصير 2025 | 352 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:22.92 | 02-05-2026 | لقاء سبيدو الخامسللمجرى الطويل 2026 | 462 | 01:25.25 | -2.33 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 الصدر | 50m | 01:25.25 | 02-04-2026 | بطولة دبي الدوليةللمجرى الطويل 2026 | 425 | 01:26.15 | -0.90 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:26.15 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 412 | 01:29.81 | -3.66 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:30.26 | 12-12-2025 | بطولة أبو ظبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 358 | 01:29.81 | +0.45 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:29.81 | 15-11-2025 | بطولة الامارات لدعمالمواهب الرياضيه 2025 | 364 | 01:32.71 | -2.90 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:33.15 | 14-06-2025 | بطولة اس سي المفتوحهللمجرى الطويل 2025 | 326 | 01:32.71 | +0.44 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:32.71 | 17-05-2025 | لقاء سبيدو الرابعللمجرى الطويل 2025 | 330 | 01:36.71 | -4.00 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الصدر | 50m | 01:36.71 | 18-04-2025 | بطولة دبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 291 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 25m | 00:39.12 | 06-12-2025 | لقاء سبيدو رقم 28للمجرى القصير 2025 | 381 | 00:40.57 | -1.45 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 الصدر | 25m | 00:40.57 | 22-11-2025 | هاملتون وندر الشتويهللمجرى القصير 2025 | 341 | 00:40.84 | -0.27 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 25m | 00:40.84 | 11-10-2025 | بطولة هاملتون للمجرىالقصير 2025 | 335 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:37.38 | 02-05-2026 | لقاء سبيدو الخامسللمجرى الطويل 2026 | 474 | 00:38.25 | -0.87 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 الصدر | 50m | 00:38.25 | 02-04-2026 | بطولة دبي الدوليةللمجرى الطويل 2026 | 443 | 00:38.93 | -0.68 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:38.93 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 420 | 00:40.29 | -1.36 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:40.29 | 12-12-2025 | بطولة أبو ظبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 379 | 00:41.81 | -1.52 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:42.53 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 322 | 00:41.81 | +0.72 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:41.81 | 14-06-2025 | بطولة اس سي المفتوحهللمجرى الطويل 2025 | 339 | 00:42.37 | -0.56 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الصدر | 50m | 00:42.37 | 17-05-2025 | لقاء سبيدو الرابعللمجرى الطويل 2025 | 325 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| السباحة الحرة | ||||||||||
| 100 Free | 25m | 01:10.64 | 06-12-2025 | لقاء سبيدو رقم 28للمجرى القصير 2025 | 359 | 01:11.91 | -1.27 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 Free | 25m | 01:11.91 | 11-10-2025 | بطولة هاملتون للمجرىالقصير 2025 | 341 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:10.66 | 02-04-2026 | بطولة دبي الدوليةللمجرى الطويل 2026 | 391 | 01:12.65 | -1.99 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 Free | 50m | 01:12.65 | 12-12-2025 | بطولة أبو ظبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 360 | 01:14.86 | -2.21 sec | N/A | — | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:15.26 | 14-06-2025 | بطولة اس سي المفتوحهللمجرى الطويل 2025 | 324 | 01:14.86 | +0.40 sec | N/A | — | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:14.86 | 01-05-2025 | بطولة بي اس اماي للمجرى الطويل 2025 | 0 | 01:15.41 | -0.55 sec | N/A | — | Other record |
| 100 Free | 50m | 01:15.41 | 18-04-2025 | بطولة دبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 0 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 200 Free | 50m | 02:37.59 | 18-04-2026 | لقاء هاملتون الفرصه الاخيرهللمجرى الطويل 2026 | 361 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 50 Free | 25m | 00:32.61 | 06-12-2025 | لقاء سبيدو رقم 28للمجرى القصير 2025 | 343 | 00:33.16 | -0.55 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 Free | 25m | 00:33.16 | 22-11-2025 | هاملتون وندر الشتويهللمجرى القصير 2025 | 326 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 50 Free | 50m | 00:32.96 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 0 | 00:33.95 | -0.99 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 Free | 50m | 00:33.95 | 17-05-2025 | لقاء سبيدو الرابعللمجرى الطويل 2025 | 336 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| الظهر | ||||||||||
| 100 الظهر | 25m | 01:20.09 | 22-11-2025 | هاملتون وندر الشتويهللمجرى القصير 2025 | 306 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 100 الظهر | 50m | 01:22.36 | 15-11-2025 | بطولة الامارات لدعمالمواهب الرياضيه 2025 | 0 | 01:23.74 | -1.38 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 الظهر | 50m | 01:23.74 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 317 | 01:23.76 | -0.02 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:23.76 | 01-05-2025 | بطولة بي اس اماي للمجرى الطويل 2025 | 320 | 01:23.97 | -0.21 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الظهر | 50m | 01:23.97 | 18-04-2025 | بطولة دبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 0 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 50 الظهر | 25m | 00:38.19 | 11-10-2025 | بطولة هاملتون للمجرىالقصير 2025 | 288 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 50 الظهر | 50m | 00:36.68 | 02-04-2026 | بطولة دبي الدوليةللمجرى الطويل 2026 | 392 | 00:37.59 | -0.91 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 الظهر | 50m | 00:37.59 | 12-12-2025 | بطولة أبو ظبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 364 | 00:38.33 | -0.74 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:39.21 | 07-08-2025 | بطولة الانديه الصيفيهللفئات العمريه 2025 | 321 | 00:38.33 | +0.88 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:38.92 | 14-06-2025 | بطولة اس سي المفتوحهللمجرى الطويل 2025 | 328 | 00:38.33 | +0.59 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:39.02 | 01-05-2025 | بطولة بي اس اماي للمجرى الطويل 2025 | 326 | 00:38.33 | +0.69 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الظهر | 50m | 00:38.33 | 18-04-2025 | بطولة دبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 0 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| الفراشة | ||||||||||
| 100 الفراشة | 25m | 01:20.05 | 11-10-2025 | بطولة هاملتون للمجرىالقصير 2025 | 285 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 100 الفراشة | 50m | 01:18.49 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 0 | 01:19.22 | -0.73 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 الفراشة | 50m | 01:19.22 | 12-12-2025 | بطولة أبو ظبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 337 | 01:20.24 | -1.02 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الفراشة | 50m | 01:20.24 | 15-11-2025 | بطولة الامارات لدعمالمواهب الرياضيه 2025 | 325 | 01:21.69 | -1.45 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الفراشة | 50m | 01:21.69 | 14-06-2025 | بطولة اس سي المفتوحهللمجرى الطويل 2025 | 313 | 01:24.94 | -3.25 sec | N/A | — | Other record |
| 100 الفراشة | 50m | 01:24.94 | 01-05-2025 | بطولة بي اس اماي للمجرى الطويل 2025 | 278 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 50 الفراشة | 25m | 00:35.07 | 11-10-2025 | بطولة هاملتون للمجرىالقصير 2025 | 318 | N/A | N/A | N/A | — | Best in race |
| 50 الفراشة | 50m | 00:33.83 | 02-05-2026 | لقاء سبيدو الخامسللمجرى الطويل 2026 | 376 | 00:33.89 | -0.06 sec | N/A | — | Best in race |
| 50 الفراشة | 50m | 00:33.89 | 02-04-2026 | بطولة دبي الدوليةللمجرى الطويل 2026 | 374 | 00:34.23 | -0.34 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الفراشة | 50m | 00:34.23 | 12-12-2025 | بطولة أبو ظبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 363 | 00:34.74 | -0.51 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الفراشة | 50m | 00:34.74 | 15-11-2025 | بطولة الامارات لدعمالمواهب الرياضيه 2025 | 347 | 00:35.64 | -0.90 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الفراشة | 50m | 00:35.64 | 14-06-2025 | بطولة اس سي المفتوحهللمجرى الطويل 2025 | 322 | 00:36.37 | -0.73 sec | N/A | — | Other record |
| 50 الفراشة | 50m | 00:36.37 | 18-04-2025 | بطولة دبي الدوليهللمجرى الطويل 2025 | 0 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| التنوع | ||||||||||
| 100 التنوع | 25m | 01:17.51 | 06-12-2025 | لقاء سبيدو رقم 28للمجرى القصير 2025 | 359 | 01:18.97 | -1.46 sec | N/A | — | Best in race |
| 100 التنوع | 25m | 01:18.97 | 22-11-2025 | هاملتون وندر الشتويهللمجرى القصير 2025 | 339 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
| 200 التنوع | 50m | 02:43.84 | 02-05-2026 | لقاء سبيدو الخامسللمجرى الطويل 2026 | 456 | 02:43.68 | +0.16 sec | N/A | — | Other record |
| 200 التنوع | 50m | 02:43.68 | 02-04-2026 | بطولة دبي الدوليةللمجرى الطويل 2026 | 457 | 02:47.53 | -3.85 sec | N/A | — | Best in race |
| 200 التنوع | 50m | 02:47.53 | 06-02-2026 | بطولة دبي المفتوحهللمجرى الطويل 2026 | 426 | N/A | N/A | N/A | — | Other record |
Top 3 Races by Score
50 الصدر: 474 pts
100 الصدر: 462 pts
200 التنوع: 457 pts
الأكثر تحسّناً هذا الموسم
100 الصدر (50م): -6.89 sec
200 التنوع (50م): -3.85 sec
50 الصدر (50م): -2.91 sec
Jordan Goal Progress
No configured Jordan goal benchmarks are available for the loaded races yet.